毎日唱えてみる

自己改革や自己啓発の本を読んでいると、
中には願望やプラスの言葉を繰り返し唱えよう
という内容のものがあります。

1冊や2冊なら読み流すのですが、けっこう目にします。
と、いうことは効果があるということなのでしょう。

それならばということで、
この唱える方法がパニック障害に役立てないか調べてみました。
>> 続きを読む

このブログを検索
ブログランキング
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ

日本ブログ村に参加中です。 応援よろしくお願いします。

管理人
KAZUイラスト

管理人のKAZUです。
パニック障害を克服した体験から、実際に試した心理療法やテクニックを紹介しています。特に一人で行える方法にこだわっています。

KAZUの詳しいプロフィールはこちら

ご質問などのメールはこちら
※更新がない場合でもメールは毎日チェックしています。

人気記事ベスト10
治す9つのヒント
最近の記事
アーカイブ
タグクラウド

ページの先頭へ