私は、本屋で偉いお医者さんの書いたという
パニック障害を治す本を立ち読みしていて、
予期不安に襲われて、あわてて逃げ出したことがあります。
治す本を読んで具合が悪くなるなんて…
立ち読みでしたので文句は言えませんが、
それにしてもひどいですよ。
みなさんも同じような経験はありませんか?
私は、本屋で偉いお医者さんの書いたという
パニック障害を治す本を立ち読みしていて、
予期不安に襲われて、あわてて逃げ出したことがあります。
治す本を読んで具合が悪くなるなんて…
立ち読みでしたので文句は言えませんが、
それにしてもひどいですよ。
みなさんも同じような経験はありませんか?
私がパニック障害になったのは、
大学を卒業して、就職浪人をしていたときでした。
買い物中、突然発作に襲われ、
訳が分からないままトイレに逃げ込んだのを覚えています。
病院でパニック障害と診断されて、一度は薬を飲むようになったのですが、
依存するのが怖くなり、しだいに病院から遠のいてしまいました。
それから10年。
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